酵素抗過(guò)敏原理

? 過(guò)敏源多數由蛋白質(zhì)構成，可被酵素分解。

? 部分人體內缺乏組胺酶（一種酵素），不能有效分解過(guò)敏反應中釋放的組胺，加重過(guò)敏癥狀；補充復合酵素可分解之。

? 部分人（如兒童）因缺乏消化酵素，蛋白質(zhì)未被充分消化即進(jìn)入體內引起過(guò)敏，補充酵素可分解之。

? 活化免疫細胞，糾正異常的免疫功能。

平時(shí)在過(guò)敏期間除多補充酵素外，應忌吃辛辣油炸食物，平時(shí)要吃的清淡，忌吃易引起過(guò)敏的食物，如酒、海鮮等，多吃新鮮蔬菜或水果。

世界衛生組織對影響健康的因素進(jìn)行過(guò)如下總結：健康 = 60%生活方式 + 15%遺傳因素 + 10%社會(huì )因素 + 8%醫療因素 + 7%氣候因素
由此可見(jiàn)健康的生活方式管理是新興起的個(gè)人健康管理中最重要的一個(gè)策略。健康生活方式是需要培養的，培養的主動(dòng)性在人們自己。生活方式管理的觀(guān)念就是強調個(gè)體對自己的健康負責。