眾所周知，酵素是一種發(fā)酵產(chǎn)品，因為酵素可以幫助人們減肥，所以酵素的使用效果也越來越受消費者關(guān)注，那么酵素可以長期服用嗎？效果如何？

一、可以長期服用嗎？

酵素雖有很多功效，但這類產(chǎn)品卻不可以長期服用，因為酵素中含有很多微生物，所以長期服用就會出現(xiàn)便秘的情況。

此外，酵素使用不當，還會造成嚴重的副作用，因為水溫問題，很多消費者在喝過酵素后都會出現(xiàn)不良反應(yīng)，所以商家在售賣酵素前，一定要提前的去了解好這類產(chǎn)品的使用方法，畢竟，酵素帶來的副作用還是蠻嚴重的，如果不能得到妥善的處理，就肯定會出現(xiàn)很多突發(fā)狀況。

二、效果如何？

酵素的減肥效果還是很不錯，這類減肥方法要比吃藥好很多，商家如果想要售賣這類產(chǎn)品，就一定要去找正規(guī)的廠家進行進貨，因為不正規(guī)的廠家所生產(chǎn)的酵素不僅會有嚴重的副作用，而且還會導(dǎo)致商家的信譽度不斷下降，所以商家在廠家的選擇上一定要慎重做決定。

商家可以去進行實地考察一下，在決定是否進貨，因為現(xiàn)在正規(guī)的生產(chǎn)廠家不僅對工作環(huán)境要求嚴格，而且在衛(wèi)生方面把控也非常嚴謹，所以只要商家去實地考察就肯定可以發(fā)現(xiàn)所選廠家是否正規(guī)。

總之，只要商家在售賣酵素時把所有注意事項都注明，就肯定不用擔心消費者在使用過程中出現(xiàn)副作用。